饮食健康

			我是一个忙碌的上班族，工作压力大，早上总不愿意牺牲宝贵的睡眠时间来做早饭，所以常常花一些心思，利用各种电器的预约功能，来吃一些营养又不失美味的早餐！煮的最多的就是一碗粥，所以我的量常常是一人份的 ...

美味营养又高颜值的红米无花果粥

			糯米是我最爱的一个食材，无论怎样的做法都喜欢。和朋友上街的时候，这个吃货朋友向我介绍了这款小吃，几口下肚，就立刻被这香气四溢、劲道弹压的口感所折服。每次上街，都要特意买一串来解解馋。这次自己试着 ...

街头人气小吃自己做——鸡翅包饭

感恩节的经典菜色之一，不过也是考验你的烘焙技术的重点之一，今年的感恩节，手把手教你自制派点技巧～材料：中筋面粉250克冰黄油丁205克冰水55毫升糖 1汤匙盐 1/2茶匙内馅：鸡蛋3个绵黄糖 125克 ...

经典胡桃派

除了长方形华夫，花点心思更可以窝夫机制作一口小食。将大虾以香草炒熟后沾上面糊，烘出一口窝夫棒，酸酸甜甜的芒果奶酪酱更衬托出虾味！材料：大虾 14个紫洋葱 1/4个牛奶 120亳升玉米淀粉 50克中筋面 ...

大虾窝夫棒伴芒果奶酪酱

海蜇头比切成条状的海蜇皮肉厚，用来做凉拌菜式口感更爽脆可口，以镇江醋为主的调味酱汁醒胃惹味，提前做好放在冰箱冷藏更入味。&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;
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香醋黄瓜海蜇头

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面粉糕

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