黑椒牛扒

犒劳女神的经典美食黑椒牛扒
犒劳女神的经典美食黑椒牛扒

今天是女神节,来一道简单又美味西式美食犒劳一下自己吧。黑椒牛扒,第一次动手制作的牛扒,并且是自己动手剁松牛排肉。其实俞霏买到的不是真正的牛排肉,在购买时,超市工作人员说没有这块肉了。所以随意买了一块回来自己剁松来烹饪。当然制作手法也不是正宗的手法。俞霏只是随着自己的感觉去动手。家庭式制作,全凭感觉去动手。不过还好,成品出来还是有点拿得出手的。至于味道嘛,看看孩子的反应就清楚了----俞霏家小宝在俞霏刚煎好牛扒时就抢走了一大块躲在一旁大快朵颐呢......犒劳女神的经典美食黑椒牛扒黑椒牛扒:食材: 主料:牛肉400g、黑椒牛排酱粉30g、鸡蛋1个 辅料:橄榄油适量、西兰花菜适量、盐适量、蕃茄适量、洋葱适量 步骤:犒劳女神的经典美食黑椒牛扒

1.准备好食材;

2.牛肉切片用刀背剁松;

3.加入黑椒牛排酱粉抓匀;

4.加入橄榄油抓匀;

犒劳女神的经典美食黑椒牛扒

5.排进格拉斯碗内,再放入冰箱内冷藏腌2小时上或者过夜;

6.起油锅,放入牛扒煎熟(视各人喜欢所定熟的程度,俞霏当然是煎的全熟);

7.煎好鸡蛋待用;

8.小锅内加入水及油盐,煮沸,倒入西兰花焯水捞起后,将牛扒及别的食材一块摆盘即可上桌食用。

小贴士:1、牛扒煎制程度需视各人喜好;

2、可搭配别的食材,会是另一种风味。

点赞
上一篇:

猪头肉

下一篇:

【榄菜四季豆肉末】

特别推荐
[家常料理]腰果爆鸡丁
[家常料理]腰果爆鸡丁
家常菜午餐晚餐
399点击3点赞
深夜食堂那些慰藉心灵的美味
深夜食堂那些慰藉心灵的美味
食谱
291点击1点赞
10美元就可以搞定的拉斯维加斯美食
10美元就可以搞定的拉斯维加斯美食
食谱
372点击4点赞
发布留言
0/100
留言列表
暂无留言
随便看看返回顶部